Roulera roulera pas

Ce matin, je suis décidé à réaliser mes bonnes résolutions. Pour le blog, c'est en cours. Pour le sport ça ne sera pas pour aujourd'hui en tout cas pas en extérieur car même si il ne fait pas froid, il pleut. Ce sera donc home trainer.  Le résultat est 44 mn avec une fréquence cardiaque moyenne à 94. Autre bonne nouvelle, j'ai fait du vélo et je le sens dans mes jambes mais aussi ailleur...